LPG Endermologie líkamsmeðferð – hvað gerir hún og fyrir hverja?
LPG-meðferð getur hjálpað til við að draga úr bjúg, örva blóð- og sogæðaflæði og styðja við sléttara og stinnara yfirbragð húðar. Meðferðin er sársaukalaus og hentar flestum.
Nánar um LPG Endermologie!
Hvernig fer meðferðin fram?
Í líkamsmeðferð er farið í sérstakan LPG-galla. Meðferðarhausinn rennur yfir líkamann og lyftir húðinni varlega með sogkrafti. Tilfinningin minnir á blöndu af nuddi og taktföstum hreyfingum.
Meðferðin á ekki að vera sársaukafull, þó að sum svæði geti verið viðkvæmari en önnur. Ef þú finnur fyrir óþægindum er mikilvægt að láta meðferðaraðila vita, sem getur þá stillt tækið betur og aðlagað styrkinn að þínum þörfum.
Hverjir eru helstu kostir LPG?
LPG getur hentað þegar markmiðið er að:
- Bæta áferð og mýkt húðar
- Draga úr ásýnd appelsínuhúðar
- Styðja við stinnleika húðar
- Draga úr tímabundnum bjúg og þyngslatilfinningu
- Létta á spennu og stífum vefjum
- Styðja við líkamsumhirðu eftir þyngdarbreytingar
- Vinna markvisst með örvef eða bandvef, þegar það á við.
Sumir finna fyrir léttleika, minni spennu og mýkri húð strax eftir meðferð.
Þegar markmiðið er sýnileg breyting á áferð húðar eða appelsínuhúð þarf yfirleitt fleiri skipti.
LPG er ekki megrunarmeðferð og kemur ekki í stað hreyfingar, næringar, sjúkraþjálfunar eða læknismeðferðar.
Ef um langvarandi bjúg, verki, meiðsli eða sjúkdóma er að ræða þarf að meta meðferðina í samráði við heilbrigðisstarfsfólk.
Hversu oft þarf að koma?
Tíðnin fer eftir markmiðinu.
Ein meðferð getur veitt tímabundna vellíðan, mýkt og léttleikatilfinningu. Til að vinna markvisst með húð, appelsínuhúð eða vökvasöfnun þarf yfirleitt meðferðarkúr.
Algengt er að byrja með:
- Eina til tvær meðferðir á viku
- Kúr sem er um 10–12 skipti,
- Viðhaldsmeðferð á nokkurra vikna fresti.
Fyrir almenna vellíðan er einnig hægt að bóka staka meðferð eftir þörfum.
Meðferðaráætlun er alltaf löguð að markmiðum, líkamanum og viðbrögðum við meðferðinni.
Hvenær sést árangur?
Sumir finna strax fyrir mýkri húð, minni spennu eða léttleika.
Breytingar á áferð, stinnleika og appelsínuhúð koma yfirleitt smám saman og krefjast reglulegra meðferða.
Árangur er einstaklingsbundinn og getur meðal annars ráðist af húð, líkamsástandi, hormónum, hreyfingu og daglegum venjum.
Hvernig má styðja við árangurinn?
Gott er að drekka vel af vatni, hreyfa sig reglulega og forðast langa kyrrsetu þegar hægt er.
Regluleg mæting samkvæmt meðferðaráætlun skiptir einnig máli þegar unnið er að ákveðnu markmiði.
Hvenær hentar LPG ekki?
Mikilvægt er að láta meðferðaraðila vita um heilsufar, lyf, nýlegar aðgerðir og annað sem gæti haft áhrif á meðferðina.
LPG er almennt ekki framkvæmt yfir:
- Opin sár eða húðsýkingar
- Bólgin eða sýkt svæði
- Nýleg ör sem eru enn að gróa
- Svæði þar sem grunur er um blóðtappa,
skyndilegan eða óútskýrðan bjúg.
Einnig getur þurft samþykki læknis ef viðkomandi tekur blóðþynnandi lyf, er nýlega kominn úr aðgerð eða glímir við alvarlegan hjarta-, nýrna- eða æðasjúkdóm.
Ef vafi leikur á er alltaf best að spyrja áður en tími er bókaður.
Hvaða LPG-meðferð hentar mér?
Rétt meðferð fer eftir því hvort markmiðið er sléttari húð, minni bjúgur, léttari fætur, minni spenna eða markviss vinna með ákveðið svæði.
Í upphafi er farið yfir þarfir og markmið og út frá því er hægt að leggja til viðeigandi meðferð og tíðni.
Fyrir suma snýst LPG um sýnilegan árangur. Fyrir aðra er þetta einfaldlega góð leið til að hlúa að líkamanum og gefa sér tíma fyrir eigin vellíðunarvegferð.
Tilbúin að prófa LPG meðferð?
Hvort sem markmiðið er að vinna með áferð húðar, draga úr þyngslatilfinningu eða einfaldlega gefa líkamanum meiri umhyggju, getur LPG verið góð viðbót við þína rútínu.
Hjá Mimos er meðferðin löguð að þínum þörfum og markmiðum.
Bókaðu LPG líkamsmeðferð og taktu fyrsta skrefið í átt að léttleika, mýkri húð og aukinni vellíðan.