Andlitsmeðferðir í boði

Ítarleg andlitsþvottur er sérhæfð tækni sem er hönnuð til að endurnýja og lýsa upp húðina. Þessi meðferð fjarlægir svartar punkta og dauðar húðfrumur, sem gerir húðinni kleift að anda og frásogast snyrtivörur betur. Hjá Mimos búum við til persónulega meðferð sem aðlagast sérstökum þörfum húðgerðarinnar þinnar, sem tryggir bestu mögulegu niðurstöður og umbreytandi upplifun.

Verð: 60 mín 15800 kr

Vönduð og fersk meðferð hönnuð fyrir alla sem leita að sýnilegu, tafarlausu ljóma, raka og orku. Þökk sé einstökri blöndu af mjólkursýru fyrir strax endurnýjun og ljóma, kröftugum styrk hýalúrónsýru fyrir bæði yfirborðslegan og djúpstæðan raka, og lífvirku higgjuþykkni úr endurnýjandi landbúnaði, veitir þessi meðferð augnablik raka og geislandi, heilbrigt útlit.

Verð:  60 mín 18000 kr

Þessi vötnunarmeðferð með snyrtivörum frá Comfort Zone felur í sér afslappandi nudd á andliti, hálsi og höfði. Að lokum er sett inn vötnunarampúla og nærandi andlitsmaski til að styrkja heildarniðurstöðurnar.

Verð: 50 mín 15800 kr

Húðslípunar meðferð. Þessi meðferð notar fína kristalla og sog til að fjarlægja dauðar húðfrumur, sem afhjúpar sléttri og unglegri húð. Hentar fyrir andlit, háls, brjóst, bak og hendur, þessi meðferð beinist að fínni línum, litlum örum, hrukkum og öldrunarblettum, sem stuðlar að endurnýjuðu útliti.
Eftir hverja lotu munt þú taka eftir auknum ljóma og minnkandi sýnileika hrukka, örum og bólum. Auk þess örvar meðferðin kollagenframleiðslu, sem bætir enn frekar húðgerð og teygjanleika. Margar meðferðir gætu verið ráðlagðar til að ná bestu mögulegu niðurstöðum.

Verð og tímalengd :

80 mín 22000 kr

Meðferð hönnuð til að jafna út örveruflóru húðarinnar, sem býður upp á heildstæða lausn fyrir viðkvæma húð sem er auðveldlega fyrir bólur.

Kostir:
Áhrifarík Þrif: Heildstæð en mjúk meðferð sem sléttar og hreinsar, fullkomin fyrir viðkvæma húð.
Stjórn á Örveruflóru: Sérstaklega þróað til að stjórna örveruflóru húðarinnar, stuðlar að almennri heilsu húðarinnar.
Aldur: Þó að hún henti öllum aldursflokkum, er hún sérstaklega sniðin fyrir unglinga með “Unglingabólur”.
Samhæfni: Getur verið notuð með öðrum sýru- og húðmeðferðum, sem eykur heildarárangur.
Meðferð Allt Árið Umkring: Örugg og áhrifarík fyrir notkun allt árið.

Mælt Fyrir Með:
Unglingar: Til að koma í veg fyrir að bólur myndist og halda húðinni hreinni.
Hormónabólur: Einstaklingar sem upplifa bólur vegna hormónabreytinga.
Karlar: Þeir sem eru viðkvæmir fyrir ertingu og óþægindum eftir rakstur.
Húðsjúkdómar: Einstaklingar með psoriasis, ofnæmi eða exem þar sem örveruflóran er raskuð.
Eftir Sýklalyfjameðferð: Gagnlegt fyrir þá sem eru í meðferð eða hafa nýlega lokið sýklalyfjameðferð.

Meðferðaráætlun:
Mælt er með 4-8 meðferðum, dreifðum á 7-14 daga fresti.

Tími og Verð:
70 mín 22000 kr

Þessi meðferð er hönnuð til að bæta áferð, lit og heildarútlit húðarinnar. Þessi aðferð notar efnafræðilega lausn til að húðflata ytri lög húðarinnar, sem dregur úr sýnileika fínum línum, hrukkum, sólarskaða og ójafnri litun. Efnahúðflötun er hægt að sérsníða að húðgerð þinni og áhyggjum, sem veitir aðlagaðan aðgang að því að ná sléttari, heilbrigðari húð.

Kostir:

  • Bætir áferð og ljóma húðarinnar.
  • Dregur úr öldrunarmerkjum og sólarskaða.
  • Bætir útlit ör frá unglingabólum og oflitun.
  • Eykur vöxt nýrra, heilbrigðra húðfrumna.

Fyrirhugaðar meðferðir fyrir Efnahúðflötun:

  1. Skoðun: Skipuleggðu skoðun með húðlækninum þínum til að ræða húðgerð þína og meðferðarmarkmið.
  2. Takmarka sólarský: Forðastu að vera í beinu sólarljósi í að minnsta kosti tvær vikur fyrir meðferðina og notaðu breiðvörðunar sólarvörn (SPF 30+).
  3. Hætta ákveðnum vörum: Hættu að nota retínóíð, húðflögu og vörur með glykolíska eða salísýru í að minnsta kosti viku fyrir.
  4. Drekktu nægjanlegt vatn: Drekktu mikið vatn til að halda húðinni rökum.
  5. Láttu húðlækninn vita: Segðu frá öllum lyfjum eða meðferðum sem þú notar.
  6. Forðastu hárnæringu: Ekki vax eða raka svæðið í að minnsta kosti viku áður en húðflögu.
  7. Lítið test: Íhugaðu að framkvæma lítið test ef þú hefur viðkvæma húð.

Eftirmeðferðir:

Til að tryggja bestu árangur og lágmarka möguleg aukaverkanir skaltu fylgja þessum leiðbeiningum eftir meðferð:

  1. Forðastu sól: Takmarkaðu beina sólarljósi í að minnsta kosti tvær vikur eftir meðferðina. Notaðu sólarvörn (SPF 30 eða meira) til að vernda húðina.
  2. Mild hreinsun: Notaðu mildan, ekki skaðandi hreinsi til að þvo andlitið fyrstu dagana eftir meðferðina. Forðastu húðflögu og harðar vörur.
  3. Vökva: Haltu húðinni rökum, með mildum, rakagefandi húðvörum til að hjálpa við græðslu.
  4. Forðastu hita: Haltu þig fjarri heitri sturtu, sauna og miklum æfingum í að minnsta kosti 48 klukkustundir eftir húðflögu til að koma í veg fyrir ertingu.
  5. Ekki klóra eða skafa: Forðastu að klóra eða skafa húð sem er að flaka til að koma í veg fyrir ör.
  6. Eftirfylgni: Skipuleggðu eftirfylgnisótt við húðlækninn til að fylgjast með framvindu þinni og ræða um áhyggjur.

Verð og tímalengd:

60 mín 18000 kr.

Tveggja stiga meðferð : Húðin er skrúbbuð og settur raki í húðina, hentug fyrir allar húðgerðir, þar á meðal viðkvæma húð og húð með kúperósa. Sérstaklega mælt með fyrir feit og blandaða húð.

Kostir:
• Endurnýjun húðfrumna
• Aukning á súrefni og næringarefnum
• Örvar kollagen- og elastínframleiðslu
• Mýkir og rakar
• Djúp hreinsun og minnkar bletti í húðinni
• Sléttar fíngerðar línur og lýsir bletti
• Endurnýjun húðar

Fjöldi:
6-10 meðferðir á 7-10 daga fresti.

Mælt er með:
Fyrir: Engin botox né fylliefni, og engar laser meðferðir 14 dögum fyrir. Karlar ættu að raka sig kvöldið áður en meðferðin fer fram.
Eftir: Forðast farða, sund, saunu og exfoliating vörur í 24 klukkustundir.

Verð 60 mín 18000 kr

Þessi meðferð er sérstaklega hönnuð fyrir þroskaða húð og takast á við einkenni öldrunar.

Húðgerð:

Þroskuð húð

Kostir meðferðarinnar:

  1. Blönduð Meðferð: Sameinar öflugustu peptíðin fyrir kröftug endurnýjunaráhrif.
  2. Markviss Aðferð: Markmið að draga úr smá hrukkum, ásamt því að bæta andlitslögun.
  3. Viðbótalausn: Þjónar sem valkostur eða stuðningur við fegrunarlækningameðferðir.
  4. Hámarks Styrkur: Notar hæstu ráðlagða styrkleika virkra efna til að hámarka virkni.

Mælt Með Fyrir:

  1. Einstaklinga með snemmkomnar eða smá hrukkum og fyrstu merki um öldrun.
  2. Þeir sem þurfa næringu og endurlífgun á húðinni.
  3. Hverjum sem er með gráa, þreytta eða streitaða húð, sérstaklega með áhyggjur af andlitslögun.

Meðferðaráætlun:

4 til 8 skipti, á 14 daga fresti.

Lengd og Verð:

70 mín 22000 kr

Tveggja stiga meðferð : Húðin er skrúbbuð og settur raki í húðina, hentug fyrir allar húðgerðir, þar á meðal viðkvæma húð og húð með kúperósa. Sérstaklega mælt með fyrir feit og blandaða húð.

Kostir:
• Endurnýjun húðfrumna
• Aukning á súrefni og næringarefnum
• Örvar kollagen- og elastínframleiðslu
• Mýkir og rakar
• Djúp hreinsun og minnkar bletti í húðinni
• Sléttar fíngerðar línur og lýsir bletti
• Endurnýjun húðar

Fjöldi:
6-10 meðferðir á 7-10 daga fresti.

Mælt er með:
Fyrir: Engin botox né fylliefni, og engar laser meðferðir 14 dögum fyrir. Karlar ættu að raka sig kvöldið áður en meðferðin fer fram.
Eftir: Forðast farða, sund, saunu og exfoliating vörur í 24 klukkustundir.

Verð 60 mín 18000 kr

Útvarpsbylgjumeðferð (ThermoLifting RF) er meðferð sem notar rafsegulbylgjur til að hita dýpri húðlög, örva kollagen framleiðslu og bæta stinnleika og teygjanleika húðarinnar.

Árangur: Áhrif eru sýnileg eftir fyrstu meðferð. Til að ná sem bestum árangri er mælt með 5-10 meðferðum með 1-2 vikna millibili.

Hverjum er hún ætluð?

  • Fólk með slappa eða lafandi húð
  • Hangandi kinnar eða undirhöku
  • Fínar línur og hrukkur
  • Lafandi augnlok

Helstu kostir:

  • Stinnari og teygjanlegri húð
  • Minnkun hrukka
  • Betri útlínur andlits
  • Sléttari og jafnari húð

Enginn batatími: Þú getur tekið þátt í daglegum athöfnum strax eftir meðferð.

Verð og tímalengd:

60 mín 20000 kr

Helstu kostir meðferðarinnar:

  1. Árangur er sýnilegur strax eftir meðferð.
  2. Sýnileg samdráttur í húðholum og bjartari húðlitur.
  3. Sléttir húðbyggingu (minnka útlit svitahola og hrukkna).
  4. Fyrir allar húðgerðir og allan aldur:
    • “Frystiáhrif” – sléttun á hrukkum og bætt húðspenna.
    • “Plumping áhrif” – fylling hrukka og bætt húðrúmmál.
    • “Hydro áhrif” – fylling hrukka og aukin rakagefandi áhrif.

Sérstaklega mælt með fyrir:

  • Allar konur sem þurfa sýnilegan árangur strax fyrir sérstök tilefni.
  • Einstaklinga með þroskaða húð sem hluta af lyftimeðferð.
  • Fyrirbyggjandi andstæðingur öldrunar meðferð eftir 30 ára aldur.

Fjöldi og tíðni meðferða:
5-10 meðferðir á 10-14 daga fresti eða einstök lyftimeðferð.

Verð og tímalengd:
70 mín. 22000 kr

Meðferð okkar með IPL (Intense Pulsed Light) er örugg leið til að endurnýja húðina, draga úr öldrunarmerkjum eins og blettum, fínum línum og roða. Ljósbylgjurnar ná djúpt í húðina, örva kollagen myndun og bæta áferð og jafna húðlit.

Kostir:

  • Minnkar sólbletti, sjáanlegar æðar og öldrunarmerki.
  • Bætir stinnleika og teygjanleika húðarinnar.
  • Enginn bati krafist, hægt að snúa aftur til daglegra athafna fljótt.

Meðferðir Mælt Með:

3 til 6 skipti, með 4 vikna millibili.

Eftirmeðferðarumönnun:

  • Forðastu sólina: Ekki vera í beinu sólarljósi og notaðu sólarvörn (SPF 30+) í að minnsta kosti 2 vikur.
  • Veitir raka og róar húðina: Notaðu róandi krem, eins og aloe vera, og haltu húðinni rakri.
  • Forðastu hita og svita: Ekki nota gufuböð, æfa ákaft eða fara í heit böð fyrstu 48 klukkustundirnar.
  • Ekki nota ertandi vörur: Forðastu að nota skrúbba eða sterka sýruvörur í eina viku.
  • Léttur farði: Reyndu að sleppa farða fyrstu 24 tímana eða notaðu léttar vörur.
  • Ekki klóra eða nudda: Forðastu að nudda eða klóra á meðferðarsvæðinu, sérstaklega ef húðin byrjar að flagna.

Frábendingar:

Meðferð með IPL er ekki ráðlögð í eftirfarandi tilvikum:

  • Þungun eða brjóstagjöf.
  • Virkar húðsýkingar, sár eða sólbruni á meðferðarsvæðinu.
  • Brúnkuð húð eða nýleg sólun.
  • Notkun ljóssækinna lyfja (eins og sum sýklalyf).
  • Blóðstorkuvandamál eða tilhneiging til að mynda keloid ör.
  • Málmgræður í meðferðarsvæðinu.

Verð og tímalengd meðferðar:

50 mín 13500 kr

Upplifðu þessa meðferð með Comfort Zone vörum, sem er hönnuð til að endurnýja húðina þína. Þessi lúxusmeðferð sameinar ávaxta-sýrur með maska til að bæta útlit þitt. Helstu Kostir:
  • Styrkir og Örvar: Virkar á djúpu lögin í húðinni, bætir blóðrásina og endurnýjar vefi.
  • Mikilvæg Skrúbbun: Berst gegn öldrunarmerkjum með djúpri húðskrúbbun.
  • Maski: Sérstakur maski sem veitir styrkingu og hefur jákvæð áhrif á húðina.
  • Slökunarnudd: Nudd sem eykur áhrifin og stuðlar að almennri lífskrafti húðarinnar.
Verð og Lengd: 70 mín. 22000 kr

Upplifðu LPG andlitsmeðferð gegn aldursbreytingum, meðferð sem er hönnuð til að endurnýja og lífga upp á húðina þína. Með því að nota háþróaða Endermologie tækni, örvar náttúrulega ferla húðarinnar til að berjast gegn sýnilegum merkjum öldrunar.

Kostir:

  • Djúplaga Örvun: Örvar framleiðslu kollagens og elastíns, sem eykur teygjanleika og styrkir húðina.
  • Bætt Áferð Húðarinnar: Dregur úr fínum línum, hrukkum og lafandi húð, sem skilar sléttari og yngri húð.
  • Aukin Ljómi: Eykur blóðrásina og sogæðakerfið, endurnýjar húðina og gefur henni geislandi ljóma.
  • Sérsniðin Meðferð: Aðlöguð að þörfum húðar þinnar til að tryggja bestu árangur fyrir hvern og einn.

Tíðni Meðferðar:

  • Upphafsmeðferðir: 1 til 2 sinnum í viku fyrsta mánuðinn til að ná hámarksárangri.
  • Viðhald: Á 3 til 4 vikna fresti til að viðhalda árangri og halda húðinni í besta standi.

Mælt er með að hafa samband við sérfræðing okkar til að ákvarða bestu meðferðartíðnina sem hæfir þínum húðþörfum.

Verð og tímalengd meðferðar:

50 min 13500 isk.

Helstu kostir meðferðarinnar:

  1. Árangur er sýnilegur strax eftir meðferð.
  2. Sýnileg samdráttur í húðholum og bjartari húðlitur.
  3. Sléttir húðbyggingu (minnka útlit svitahola og hrukkna).
  4. Fyrir allar húðgerðir og allan aldur:
    • “Frystiáhrif” – sléttun á hrukkum og bætt húðspenna.
    • “Plumping áhrif” – fylling hrukka og bætt húðrúmmál.
    • “Hydro áhrif” – fylling hrukka og aukin rakagefandi áhrif.

Sérstaklega mælt með fyrir:

  • Allar konur sem þurfa sýnilegan árangur strax fyrir sérstök tilefni.
  • Einstaklinga með þroskaða húð sem hluta af lyftimeðferð.
  • Fyrirbyggjandi andstæðingur öldrunar meðferð eftir 30 ára aldur.

Fjöldi og tíðni meðferða:
5-10 meðferðir á 10-14 daga fresti eða einstök lyftimeðferð.

Verð og tímalengd:
70 mín. 22000 kr

Hentar fyrir: Húð með æðabrot, ofurnæma húð og húð með einkennum roða.

Kostir Meðferðarinnar:

  • Alhliða áhrifarík hreinsi- og mýkingarmeðferð fyrir viðkvæma húð sem er tilhneigð til unglingabólur.
  • Snjöll meðferð sem miðar að því að jafna örveruflóru húðarinnar.
  • Engin aldurstakmörk, en sérstaklega sniðin að húð unglinga, sérstaklega þeim sem þjást af „seint árunum unglingabólum.“
  • Samhæft með sýrupeelingum og öðrum húðmeðferðum.
  • Hægt að framkvæma allt árið um kring.

Mælt með fyrir:

  • Unglinga til að koma í veg fyrir myndun unglingabóla.
  • Einstaklinga með hormónatruflanir og einkenni unglingabóla.
  • Karla sem fá ertingu eða sýkingar eftir rakstur.
  • Einstaklinga með truflaða örveruflóru í húðsjúkdómum eins og sóra, atopíu og exemi.
  • Fólk sem er í eða eftir sýklalyfjameðferð eða aðra húðmeðferð.

Fjöldi og Tíðni Meðferða:

  • Mælt er með 4-8 meðferðum, sem eru framkvæmdar á 7-14 daga fresti, fyrir besta árangur.

Verð og Tímalengd:

  • 70 mínútur  22000 kr

Tveggja stiga meðferð : Húðin er skrúbbuð og settur raki í húðina, hentug fyrir allar húðgerðir, þar á meðal viðkvæma húð og húð með kúperósa. Sérstaklega mælt með fyrir feit og blandaða húð.

Kostir:
• Endurnýjun húðfrumna
• Aukning á súrefni og næringarefnum
• Örvar kollagen- og elastínframleiðslu
• Mýkir og rakar
• Djúp hreinsun og minnkar bletti í húðinni
• Sléttar fíngerðar línur og lýsir bletti
• Endurnýjun húðar

Fjöldi:
6-10 meðferðir á 7-10 daga fresti.

Mælt er með:
Fyrir: Engin botox né fylliefni, og engar laser meðferðir 14 dögum fyrir. Karlar ættu að raka sig kvöldið áður en meðferðin fer fram.
Eftir: Forðast farða, sund, saunu og exfoliating vörur í 24 klukkustundir.

Verð 60 mín 18000 kr

Hentar fyrir: Húð með æðabrot, ofurnæma húð og húð með einkennum roða.

Kostir Meðferðarinnar:

  • Alhliða áhrifarík hreinsi- og mýkingarmeðferð fyrir viðkvæma húð sem er tilhneigð til unglingabólur.
  • Snjöll meðferð sem miðar að því að jafna örveruflóru húðarinnar.
  • Engin aldurstakmörk, en sérstaklega sniðin að húð unglinga, sérstaklega þeim sem þjást af „seint árunum unglingabólum.“
  • Samhæft með sýrupeelingum og öðrum húðmeðferðum.
  • Hægt að framkvæma allt árið um kring.

Mælt með fyrir:

  • Unglinga til að koma í veg fyrir myndun unglingabóla.
  • Einstaklinga með hormónatruflanir og einkenni unglingabóla.
  • Karla sem fá ertingu eða sýkingar eftir rakstur.
  • Einstaklinga með truflaða örveruflóru í húðsjúkdómum eins og sóra, atopíu og exemi.
  • Fólk sem er í eða eftir sýklalyfjameðferð eða aðra húðmeðferð.

Fjöldi og Tíðni Meðferða:

  • Mælt er með 4-8 meðferðum, sem eru framkvæmdar á 7-14 daga fresti, fyrir besta árangur.

Verð og Tímalengd:

  • 70 mínútur  22000 kr

Helstu kostir meðferðarinnar:

  1. Árangur er sýnilegur strax eftir meðferð.
  2. Sýnileg samdráttur í húðholum og bjartari húðlitur.
  3. Sléttir húðbyggingu (minnka útlit svitahola og hrukkna).
  4. Fyrir allar húðgerðir og allan aldur:
    • “Frystiáhrif” – sléttun á hrukkum og bætt húðspenna.
    • “Plumping áhrif” – fylling hrukka og bætt húðrúmmál.
    • “Hydro áhrif” – fylling hrukka og aukin rakagefandi áhrif.

Sérstaklega mælt með fyrir:

  • Allar konur sem þurfa sýnilegan árangur strax fyrir sérstök tilefni.
  • Einstaklinga með þroskaða húð sem hluta af lyftimeðferð.
  • Fyrirbyggjandi andstæðingur öldrunar meðferð eftir 30 ára aldur.

Fjöldi og tíðni meðferða:
5-10 meðferðir á 10-14 daga fresti eða einstök lyftimeðferð.

Verð og tímalengd:
70 mín. 22000 kr

Tveggja stiga meðferð : Húðin er skrúbbuð og settur raki í húðina, hentug fyrir allar húðgerðir, þar á meðal viðkvæma húð og húð með kúperósa. Sérstaklega mælt með fyrir feit og blandaða húð.

Kostir:
• Endurnýjun húðfrumna
• Aukning á súrefni og næringarefnum
• Örvar kollagen- og elastínframleiðslu
• Mýkir og rakar
• Djúp hreinsun og minnkar bletti í húðinni
• Sléttar fíngerðar línur og lýsir bletti
• Endurnýjun húðar

Fjöldi:
6-10 meðferðir á 7-10 daga fresti.

Mælt er með:
Fyrir: Engin botox né fylliefni, og engar laser meðferðir 14 dögum fyrir. Karlar ættu að raka sig kvöldið áður en meðferðin fer fram.
Eftir: Forðast farða, sund, saunu og exfoliating vörur í 24 klukkustundir.

Verð 60 mín 18000 kr

Ítarleg andlitshreinsun: Sérhæfð tækni sem er hönnuð til að endurnýja og lýsa upp húðina. Þessi meðferð fjarlægir svartar bletti og dauðar húðfrumur, sem gerir húðinni kleift að anda og því frásogast snyrtivörur betur. Hjá Mimos búum við til persónulega meðferð sem aðlagast sérstökum þörfum húðgerðarinnar þinnar, sem tryggir bestu mögulegu niðurstöður og umbreytandi upplifun.

Verð: 60 mín 15900 kr

Hentar fyrir: Húð með æðabrot, ofurnæma húð og húð með einkennum roða.

Kostir Meðferðarinnar:

  • Alhliða áhrifarík hreinsi- og mýkingarmeðferð fyrir viðkvæma húð sem er tilhneigð til unglingabólur.
  • Snjöll meðferð sem miðar að því að jafna örveruflóru húðarinnar.
  • Engin aldurstakmörk, en sérstaklega sniðin að húð unglinga, sérstaklega þeim sem þjást af „seint árunum unglingabólum.“
  • Samhæft með sýrupeelingum og öðrum húðmeðferðum.
  • Hægt að framkvæma allt árið um kring.

Mælt með fyrir:

  • Unglinga til að koma í veg fyrir myndun unglingabóla.
  • Einstaklinga með hormónatruflanir og einkenni unglingabóla.
  • Karla sem fá ertingu eða sýkingar eftir rakstur.
  • Einstaklinga með truflaða örveruflóru í húðsjúkdómum eins og sóra, atopíu og exemi.
  • Fólk sem er í eða eftir sýklalyfjameðferð eða aðra húðmeðferð.

Fjöldi og Tíðni Meðferða:

  • Mælt er með 4-8 meðferðum, sem eru framkvæmdar á 7-14 daga fresti, fyrir besta árangur.

Verð og Tímalengd:

  • 70 mínútur  22000 kr

Önnur Þjónusta

  • Nuddmeðferðir
  • Líkamsmeðferðir
  • Snyrtimeðferðir
  • Rakarastofan
  • Dekurpakkar & tilboð
  • Förðun

Það er kominn tími á slökun þegar þú hefur ekki tíma.

Hugsaðu vel um líkaman, þú færð bara einn.

Heilbrigð húð, förðun og bros er oft allt sem þarf.

Upplifðu alvöru rakarastofu stemningu.

Dekur, alltaf góð hugmynd og þú átt það alltaf skilið.

Förðun er listin að því að tjá sig.